FUN 🖤 KUNTOSALI Selän ojennus tai selkäpenkki, loistava liike! Liike haastaa nimensäkin perusteella toki selkää, mutta myös pakaraa ja takareisiä.... | By FUN Oulu Talvikangas | Facebook
Yhden jalan maastaveto kuminauhalla | SYKE Tribe
Kuminauhajumpalla voimaa jalkoihin | Selkäkanava
Jumppaa alaselkä kuntoon! Vahvista lantion lihaksia ja torju SI-nivelen kipu