25 minuutin vastuskuminauhajumppa Anna Saivosalmen kanssa | Terve.fi
Kotikuntoutus Nepin Näpit - Kiinnostaisiko sinua ilmaiset nettijumpat? 😃 Ensi viikolla alkaa vuoden viimeinen Nepin nettijumppien jakso. Ohjelmassa on taas monipuolisia yli 65-vuotiaille sopivia jumppia. Voit harjoitella oman kodin rauhassa livenä tai
Kotikuntoutus Nepin Näpit - Pienilläkin välineillä saa kotijumppiin vaihtelua ja vastusta. Suunnittelen tuleville viikoille myös jumppia, missä voidaan eri jumppavälineitä käyttää😊. Löytyykö sinulta kotoa jumppakeppi, puntit tai kuminauha? Tai onko ...
Toivejuttu: Olethan muistanut jumpata ohjeidemme mukaan? Tässä sinulle osa 2. – Naiselo | Lily
Jumppa - Total Body Aerobic - Kuminauha jumppa - YouTube
Toivejuttu: Olethan muistanut jumpata ohjeidemme mukaan? Tässä sinulle osa 2. – Naiselo | Lily
Lihaskuntojumppa
Kotijumppa: Kuminauhasta vastusta lihaksille – Naiselo | Lily
Lihaskuntojumppa - YouTube
Lihaskuntojumppa keskivartalolle - YouTube
KUMPPARI TREENI YLÄVARTALOLLE | Lihaskuntotreeni välineenä kuminauha tai käsipainot - YouTube
Jumppa - Total Body Aerobic - Kuminauha jumppa - YouTube
Toivejuttu: Olethan muistanut jumpata ohjeidemme mukaan? Tässä sinulle osa 2. – Naiselo | Lily
Tehokas koko kropan kuminauhajumppa
Kotikuntoutus Nepin näpit - Fysioterapeutti
Toivejuttu: Olethan muistanut jumpata ohjeidemme mukaan? Tässä sinulle osa 2. – Naiselo | Lily
Liikuntapalvelu Pirjo Lehtelä | Pälkäne
Aloita kotijumppa NYT! Osa 2/2 – Naiselo | Lily
Lihaskuntojumpat | parsky
Kuminauhajumppa on tehokas ja nopea kotitreeni – 6 loistavaa liikettä - Hyvä olo - Ilta-Sanomat
Toivejuttu: Olethan muistanut jumpata ohjeidemme mukaan? Tässä sinulle osa 2. – Naiselo | Lily
Kotijumppa: Kuminauhasta vastusta lihaksille – Naiselo | Lily
Tuntikuvaukset
